「ダイエット」 一覧

ダイエット ホットヨガ カルド

カルドでホットヨガを始めました。ホットヨガ ウエアは何着てる?おすすめは?

2018/01/29  

先日ホットヨガ カルドの体験レッスンを受けたあと、入会することにしました。 今日は入会してから2回目のレッスンです。 ヨガ初心者なので初心者用の☆ひとつのレッスンを選んで受けています。 いよいよレッス ...

ダイエット ホットヨガ カルド

ホットヨガ カルドの室温は暑すぎる??体力がない私でも大丈夫でした。

2018/01/15  

前回ホットヨガスタジオ、カルドの体験レッスンに行ってきたという記事を書きました。 今回、カルドに行くにあたってちょっと心配だったのがカルドのスタジオの室温です。 以前にLAVAに通っていたのですが、L ...

ダイエット ホットヨガ カルド

ホットヨガ、カルド南大沢の体験レッスンに行ってきました!

2018/01/11  

先日、ホットヨガスタジオのカルドの体験レッスンに行ってきました。 体験レッスンのスタジオは南大沢です。 ホットヨガはかなり前にLAVAに通っていたのですが、途中で仕事が忙しくなってなかなか行けなくなっ ...

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1日断食~プチ断食(置き換えダイエット)を始めました!

2017/04/21  

以前は月に1度は必ずしていた1日断食を最近すっかりサボってました(^-^;

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